PROFILE

-ヨガトレ-

自分の人生を自分の足でかろやかに歩くためには、適切な筋力と適切な柔軟性が必要です。

適切な筋肉、柔軟性のある体は、心もしなやかに豊かにします。

ヨガというツールを使って、楽しみながら長く続けられるヨガトレで自分の人生を豊かにしましょう。

-ヨガトレ考案者-

オフィスタマ　

女性・車・健康を軸にさまざまなコンテンツ・イベント・研修会を手掛けています。

女性の体と心に寄り添い、かろやかに自分の人生を楽しむ秘訣を届けします。